Il pattinaggio su ghiaccio è uno degli sport invernali più apprezzati: da quello su pista, nel quale gli atleti sfrecciano veloci in un percorso, a quello di figura, singolo o in coppia, maschile o femminile che sia, in straordinarie coreografie sul ghiaccio. Continua la lettura di Pattinaggio sul ghiaccio: tutto quello che devi sapere prima di scendere in pista
Lo snowboard è uno degli sport invernali più apprezzati ed appassionanti degli ultimi decenni, capace di coinvolgere migliaia di nuovi adepti soprattutto tra i più giovani, già appassionati sciatori o meno.
La cosa più importante da considerare quando si intende provare questo sport è senza dubbio l’acquisto della tavola da snowboard più adatta. Continua la lettura di Ad ogni atleta il suo snowboard
La pallacanestro nasce nel 1891 a Springfield (Massachusetts), da un’idea di John Naismith (Almonte, Canada 1861 – Lawrence, USA, 1939), medico ed insegnante di educazione fisica. Naismith lavorava come insegnante di educazione fisica presso la Young Men’s Christian Association (YMCA) International Training School (Scuola Internazionale di Allenamento dell’Associazione Giovanile Maschile Cristiana) di Springfield (Massachusetts). Continua la lettura di Facciamo canestro: tutte le caratteristiche della pallacanestro!
Il sollevamento pesi (o pesistica) è uno sport nel quale gli atleti tentano di sollevare grossi carichi disposti equamente a destra e sinistra su una barra d’acciaio detta bilanciere dal peso di 20 kg per le competizioni maschili e 15 per quelle femminili. Continua la lettura di Sollevamento Pesi: quanto ne sai di questo sport?
” Scherma ” deriva da “schermire” verbo che ha come significato l’atto del difendersi. Alcuni studiosi fanno derivare tale termine dal tedesco arcaico “skirmen”, che vuol dire proteggere e, per sinonimia, difendere o difendersi. Nel Vocabolario dell’Accademia della Crusca infatti si trova questa definizione: “scherma, schermire è riparare con arte il colpo che tira il nemico e cercare di offenderlo sempre”. L’arte della scherma appunto. Continua la lettura di Scherma: quando lo sport è arte
200 km all’ora in un salto dall’aereo alla scoperta del mondo: una sensazione straordinaria, che può conoscere solo chi si è lanciato almeno una volta con il paracadute. Continua la lettura di Paracadutismo: la prima volta non si scorda mai
In spiaggia sotto il sole, niente è meglio di un sano divertimento, magari sportivo.
E allora largo al beach volley, uno sport di squadra olimpico giocato sulla sabbia, nato semplicemente come variante della pallavolo.
Bastano due squadre di giocatori di due persone ciascuna e un campo di sabbia diviso da una rete.
Lo scopo del gioco è quello di mandare la palla e farla cadere nel campo avversario. Si hanno a disposizione tre tocchi, comprensivi del muro, a differenza della pallavolo.
Uno sport nato in California e alle Isole Hawaii, divenuto molto popolare anche in luoghi privi di mare, come la Svizzera.
Si giocava a pallavolo sulla sabbia già sulle spiagge della Francia nel 1944 durante la seconda guerra mondiale in Normandia e in Bretagna, ma la nascita di questo sport viene fatta risalire al 1930, precisamente a Santa Monica (California), dove venne per la prima volta trasferito il campo di pallavolo su sabbia e fu giocata la prima partita di beach volley tra due coppie di giocatori.
I migliori atleti mondiali? I brasiliani con 166 medaglie d’oro, a seguire gli Stati Uniti (54) e la Germania (14). Per quanto riguarda, invece, la classifica di presenze al World Tour, guidata dagli States, al secondo posto proprio l’Italia con 216 eventi.
Un kite che vola a pelo sull’acqua, un’emozione unica.
Il kitesurfing è uno sport acquatico tra i più amati degli ultimi anni, da esperti nuotatori e non solo: sfrutta il fattore idrodinamico, ed è uno sport “non traumatico”, i cui errori sono perdonati dall’effetto “elastico” dell’acqua che protegge, in un certo senso, dagli infortuni frequenti in altre tipologie di attività sportiva. Continua la lettura di Kitesurf, che passione!
Lo sapevate che 
Arti a tutti gli effetti: le arti marziali arrivano dalle tradizioni orientali e si sono diffuse nei secoli.
Due statuette babilonesi risalenti al periodo tra il 3000 e il 2000 a.C. sono forse tra le primissime testimonianze di questi sport, a ricordare in particolare il Sumo e le sue classiche posizioni.
In realtà, però la leggenda racconta di un monaco indiano, Continua la lettura di Arti Marziali: storia, tradizione e tecnica
Secondo uno studio del Dipartimento di Scienze Applicate e Salute dell’Università di Coventry, l’esercizio fisico in abbinamento agli stimoli visivi della natura aiuta le funzioni vitali di più rispetto allo sport al chiuso, soprattutto per i più giovani. Continua la lettura di Bimbi all’aria aperta: largo allo sport!
